Theo Tổ chức Loãng xương Quốc tế (IOF), cứ 3 phụ nữ và 5 nam giới trên 50 tuổi thì có 1 người bị gãy xương do loãng xương. Nhưng thực tế đáng lo ngại là hiện nay, độ tuổi mắc bệnh đang có xu hướng trẻ hóa nhanh chóng, nhất là ở các quốc gia đang phát triển như Việt Nam – nơi thói quen dinh dưỡng chưa cân đối, lối sống ít vận động và tình trạng thiếu vitamin D vẫn phổ biến. Cùng bệnh viện Đại học Nam Cần Thơ tìm hiểu chi tiết về căn bệnh nguy hiểm này nhé
Về mặt bệnh sinh, loãng xương là kết quả của sự mất cân bằng giữa quá trình tạo xương và hủy xương, thường chịu ảnh hưởng của nội tiết tố (giảm estrogen ở phụ nữ mãn kinh), thiếu hụt canxi, vitamin D, cũng như yếu tố di truyền. Các yếu tố thúc đẩy bao gồm:
- Chế độ ăn thiếu vi chất cần thiết cho xương.
- Lối sống tĩnh tại, ít vận động thể lực.
- Sử dụng thuốc corticosteroid kéo dài.
- Rối loạn tiêu hóa, hấp thu (viêm ruột, cắt dạ dày…).
Những hậu quả thường bị xem nhẹ
Không như các bệnh lý cấp tính, loãng xương diễn biến chậm rãi, không gây sốt, không làm đau cấp. Tuy nhiên, khi đã xuất hiện biến chứng, hậu quả để lại lại vô cùng nghiêm trọng:
- Gãy xương cột sống: khiến bệnh nhân đau dai dẳng, biến dạng tư thế, giảm chức năng hô hấp.
- Gãy cổ xương đùi: ở người lớn tuổi có thể gây tử vong đến 20% trong vòng 1 năm nếu không được điều trị đúng cách.
- Gãy xương chi: làm giảm khả năng vận động, mất độc lập cá nhân và gia tăng gánh nặng chăm sóc cho gia đình.
Tầm soát và dự phòng: Đi trước một bước, tránh được hệ lụy
Hiện nay, nhờ các tiến bộ trong công nghệ y học, việc tầm soát loãng xương đã trở nên dễ dàng, nhanh chóng và chính xác hơn. Tại Bệnh viện Đại học Nam Cần Thơ, hệ thống đo mật độ xương toàn thân Prodigy – GE Healthcare cho phép đánh giá không chỉ độ chắc khỏe của xương mà còn đo lường được tỷ lệ mỡ – nạc – nước trong cơ thể, hỗ trợ toàn diện trong việc lập kế hoạch can thiệp dinh dưỡng, vận động và điều trị thuốc.
Đặc biệt, quy trình đo hoàn toàn không đau, thời gian thực hiện chỉ từ 10–15 phút, phù hợp cho cả người cao tuổi, phụ nữ sau sinh, bệnh nhân hậu COVID-19, hoặc người có các yếu tố nguy cơ như hút thuốc lá, uống rượu bia thường xuyên.
Hướng điều trị cá nhân hóa
Sau khi được chẩn đoán, bệnh nhân sẽ được bác sĩ đánh giá mức độ mất xương, nguy cơ gãy xương trong 10 năm tới (qua chỉ số FRAX) và xây dựng phác đồ điều trị phù hợp. Tùy tình trạng cụ thể, điều trị có thể bao gồm:
- Bổ sung canxi và vitamin D đường uống.
- Thuốc chống hủy xương (bisphosphonates, denosumab).
- Liệu pháp nội tiết thay thế (với phụ nữ sau mãn kinh).
- Hướng dẫn phục hồi chức năng và vận động trị liệu.
Thông điệp sức khỏe từ chuyên gia
“Đừng để một cú ngã thay đổi cả cuộc đời bạn. Loãng xương là căn bệnh có thể phòng ngừa và điều trị được nếu được phát hiện sớm. Việc tầm soát định kỳ là đầu tư quan trọng cho một tuổi già độc lập, khỏe mạnh và không phụ thuộc.”
Theo dõi thêm các thông tin đặc biệt từ trường Đại học Nam Cần Thơ qua Webite của chúng tôi
